sexta-feira, 4 de maio de 2012

Em busca de mais determinação

Quando tudo esta Perfeito de mais levei um tombo na alimentação,a foto de eu nao trabalhar ficar o dia em casa me deixa ansiosa,como fora de hora e esquento a cabeça com coisas desnecessárias sempre colocando em jogo meu comportamento compulsivo.TEnho que mudar isso. Quero falar do meu Peso que em números são assustador e parece ser uma caminhada sem fim Por isso resolvi fazer metas de cada 5kg quero me dar prêmios e novos esforços uma forma de recompensa e motivação.Sei que no inicio a perda de peso e rápida se houver dedicação da minha parte desejo selar esse compromisso aqui pois nesse diário virtual na qual quero compartilhar com pessoas que passaram ou passam esse tipo de dificuldade de emagrecer.A tempos atras tive muita ajuda com outro blog mas acabei desistindo e hoje percebo que junto com o blog desisti de mim e de me cuidar,sou uma pessoa alegre de bem com a vida e cheia de energia mas quando a insegurança bate o fato de eu estar uns 50kh acima do meu peso ideal as me sinto uma fracassada,sem realização e frustração de poder ter uma saúde melhor, um corpo mais leve e disposição de fazer atividades que exige mais condição física.

terça-feira, 1 de maio de 2012

O fim da tragédia,minhas calças naõ me servem,perdi um armario,perdi minha palavra,perdi o amor-proprio,perdi uma noite de sono pra tentar recomeçar novamente,e´taõ triste quando sabemos o porque a roupa naõ cabe,o porque quando você diz vou fazer uma dieta todos ao redor faz olhar de que ja perdeu as esperanças de acreditar na sua palavra,mas so que sente na pele sabe o que to dizendo,isso se chama fundo do poço,naõ estou me lamento mas vim para dizer que estou acreditando que agora sim verei uma luz na escuridaõ,e sera a luz que me fara brilhar a cada dia que eu recomeçar a me amar novamente.
 Estou mega confiante que tudo vai dar certo e sera muito diferente das vezes que tentei,hoje ja naõ me importa se me notaraõ mas me importa que o que to sentindo e´forte,verdadeiro e pra valer,apartir de hoje muito esforço e dedicaçaõ com novos sonhos e novas possibilidades de emagreçer com saúde e realizaçaõ.
Primeiro dia começei com caminhada,reducaçaõ alimentar e muita força de vontade,amanha tem mais....